Etichetă: mituri

mituri

Mituri despre detoxifiere

Care e primul lucru la care te gândești când auzi “detoxifiere”?  Poate îl asociezi imediat cu o serie de diete sau produse „sănătoase”, prin care se elimină toxinele din corp, dobândești mai multă energie, slăbești sau chiar scapi de boli. Industria detoxifierii este foarte variată și include suplimente, sucuri, plante, consumul exclusiv al anumitor alimente …

Mituri despre detoxifiere Citește mai mult »

8 mituri despre slăbit

Internetul abundă în principii și trucuri de slăbit. Deși pot avea un sâmbure de adevăr, mare parte sunt, în realitate, mituri fără suport științific, care promovează comportamente nesănătoase în relația cu mâncarea și propriul corp. Iată 8 dintre cele mai frecvente mituri despre slăbire și adevărul din spatele lor: Grăsimile trebuie eliminate din dietă “Grăsimile …

8 mituri despre slăbit Citește mai mult »