Vrei rezultate mai bune si mai rapide?
Indiferent daca esti sedentar, sportiv amator sau sportiv de performanta, noi suntem pregatiti sa te ajutam!
TE ASTEPTAM LA CENTRUL SUPERFIT!
Ce spun pasii tai despre tine?
Dincolo de a fi o mișcare naturală, la care nu ne gândim prea mult de obicei, mersul reprezintă o sursă valoroasă de informații despre condiția noastră fizică, despre postură și despre eventuale deficiențe la deplasare. Evaluând succesiunea pașilor în mers sau alergare, vei afla ce spun picioarele despre sănătatea ta și cum îți poți eficientiza mișcările.
Interviu cu campionul de kickboxing, Cristian Milea
Cristian Milea este unul dintre cei mai cunoscuti sportivi din kickboxing-ul romanesc. Cu un palmares remarcabil, el se distinge prin seriozitate si modestie, care ii completeaza intr-un mod armonios calitatile sportive deosebite. Incepand din toamna anului 2018, Cristian este unul dintre sportivii sustinuti de catre Superfit, pentru a-si atinge obiectivele sportive.
Lucrul la care să renunți pentru a avea un an excelent
De obicei, ca să ne fie mai bine, ne gândim că trebuie să facem ceva în plus. Să avem mai multe task-uri în agendă, mai multe ore petrecute la serviciu, mai multe produse în coșul de cumpărături. Pentru anul ce tocmai a inceput, îți propunem o alternativă. În loc să adaugi, scade. Renunță la ceva.
