SERVICIILE NOASTRE MEDICALE

Consultanţă în nutriţie şi slăbire

Dr. Şerban Damian, nutriţionistul Centrului Superfit are o experienţă de peste 15 ani şi te va ajuta să îţi modifici eficient greutatea şi compoziţia corporală, fără înfometare şi frustrări.

Programe specializate

Obezitatea este o afecţiune medicală şi trebuie tratată cu maximă seriozitate, pentru a reduce riscurile de a dezvolta alte boli, aşa cum sunt cele cardiovasculare.

Tratăm afecţiuni acute şi cronice

Durerile de spate sau gât, traumatismele şi alte probleme medicale sunt situaţii nedorite, însă dacă sunt tratate corect, şansele de recuperare sunt mari.

fiziokinetoterapie-superfit

Corectează postura

Centrul Superfit este complet dotat pentru a asigura servicii de fizio şi kinetoterapie, pentru orice persoana care se confruntă cu probleme ce necesită această abordare.

investigatii-medicale-superfit

Investigaţii medicale

Investigaţiile efectuate în centrul nostru se adresează unor probleme ce ţin de compoziţia corporală, postură, dinamica mersului şi alergarii, mobilitate, rezistenţă la efort.

antrenament-superfit

Pregătire fizică complexă

Antrenamentele noastre sunt concepute şi permanent urmărite de catre un antrenor personal. Varietatea acestora e largă: cardio, forţă, agilitate, viteză, izoinerţial, respirator.

ingrijire-corporala-superfit

Tonus şi aspect placut

Cu ajutorul drenajului limfatic, electrostimulării, masajului oscilatoriu şi terapiilor manuale, îţi poti recăpăta mai uşor tonusul muscular şi poţi reduce celulita, vergeturile şi cicatricile.

Echilibru emoţional

Nu neglija mintea, sufletul şi emoţiile atunci când vrei să îţi insănătoşeşti trupul! Colaborarea cu un psiholog te ajută să treci mai uşor peste probleme şi să te reechilibrezi.

FII SĂNĂTOS ŞI ÎN FORMĂ CU AJUTORUL NOSTRU!

Ne preocupă sănătatea pacienţilor noştri, dar în egală măsură şi condiţia lor fizică.

Cu alte cuvinte, vrem să te ajutăm să fii mai sănătos, însă în acelaşi timp şi mai performant din punct de vedere fizic, pentru că doar astfel te vei proteja împotriva bolilor şi vei putea trăi mai mult.

Ne mândrim cu programe complexe şi o echipă formată din specialişti din diverse domenii – nutriţie, medicină sportivă şi recuperare, antrenament, kinetoterapie, psihologie. Împreună vom fi alături de tine pentru a obţine rezultatele pe care le cauţi de atâta timp.

Vino la Centrul Superfit ca să descoperi noile noastre programe de sănătate!

Te doare spatele?

Daca ai o durere musculară sau articulară, vino pentru consultaţie, investigaţii şi tratament.

Vrei să slăbeşti?

Programele noastre de nutriţie, mişcare şi consiliere psihologică vor funcţiona şi pentru tine!

Vrei să fii în formă?

Oferim programe moderne de antrenament şi kinetoterapie, cu aparatură performantă.

CELE MAI RECENTE ARTICOLE DIN BLOGUL SUPERFIT

cel mai bun nutritionist bucuresti

Cum găsești un nutriționist bun?

Internetul abundă în diete atrăgătoare, care îți promit slăbire drastică sau creștere semnificativă în masă musculară. Dacă ai decis să apelezi la un nutriționist în Bucureşti sau oriunde în ţară, pentru a primi un program alimentar individualizat, felicitări! Ai făcut o alegere bună pentru sănătatea ta, deoarece o abordare personalizată, sub îndrumarea unui specialist, va avea șanse mai mari de reușită decât o dietă luată la întâmplare de pe net. Însă “distracția” de-abia acum începe.


Cum îți alegi nutriționistul?


Iată un mic ghid ca să găsești cea mai bună variantă pentru tine.


Citeşte mai mult
baropodometrie centrul superfit

Baropodometria, soluția pentru a preveni problemele de mers și postură

Tălpile suportă greutatea corpului, susținându-te zilnic în timp ce stai, mergi, alergi sau faci diferite mișcări. Deși aparent banal, modul în care calci îți poate influența sănătatea.


Dacă te uiți la perechea ta preferată de pantofi, s-ar putea să constați că talpa este tocită diferit la stângul și la dreptul sau că anumite porțiuni par mai uzate. Din fericire, nu trebuie să te bazezi pe această “analiză” ca să-ți îmbunătățești echilibrul și sănătatea picioarelor. Pentru a putea corecta asimetriile sau deficiențele, există testări moderne care măsoară exact cum calci și cum îți afectează asta postura, iar baropodometria este una dintre ele.


Citeşte mai mult
concentrat proteic

Aminoacizi sau proteine. Ce e mai bine să iei la antrenamentele de forță?

Suplimente proteice, aminoacizi, BCAA. Toate sunt promovate ca fiind bune în contextul antrenamentelor de forță, dar cum știi ce să alegi și când să le iei?


Proteinele, elementele structurale de bază ale organismului, contribuie la numeroase procese metabolice, fiind responsabile mai ales pentru dezvoltarea musculară. Aminoacizii sunt “cărămizile” care formează proteinele, determinând și calitatea acestora. Există 20 de aminoacizi, dintre care 9 sunt esențiali, ceea ce înseamnă că nu pot fi produși de organism și trebuie luați din surse externe – alimentație și/ sau suplimente.


Citeşte mai mult