SERVICIILE NOASTRE MEDICALE

Consultanţă în nutriţie şi slăbire

Dr. Şerban Damian, nutriţionistul Centrului Superfit are o experienţă de peste 15 ani şi te va ajuta să îţi modifici eficient greutatea şi compoziţia corporală, fără înfometare şi frustrări.

Programe specializate

Obezitatea este o afecţiune medicală şi trebuie tratată cu maximă seriozitate, pentru a reduce riscurile de a dezvolta alte boli, aşa cum sunt cele cardiovasculare.

Tratăm afecţiuni acute şi cronice

Durerile de spate sau gât, traumatismele şi alte probleme medicale sunt situaţii nedorite, însă dacă sunt tratate corect, şansele de recuperare sunt mari.

fiziokinetoterapie-superfit

Corectează postura

Centrul Superfit este complet dotat pentru a asigura servicii de fizio şi kinetoterapie, pentru orice persoana care se confruntă cu probleme ce necesită această abordare.

investigatii-medicale-superfit

Investigaţii medicale

Investigaţiile efectuate în centrul nostru se adresează unor probleme ce ţin de compoziţia corporală, postură, dinamica mersului şi alergarii, mobilitate, rezistenţă la efort.

antrenament-superfit

Pregătire fizică complexă

Antrenamentele noastre sunt concepute şi permanent urmărite de catre un antrenor personal. Varietatea acestora e largă: cardio, forţă, agilitate, viteză, izoinerţial, respirator.

ingrijire-corporala-superfit

Tonus şi aspect placut

Cu ajutorul drenajului limfatic, electrostimulării, masajului oscilatoriu şi terapiilor manuale, îţi poti recăpăta mai uşor tonusul muscular şi poţi reduce celulita, vergeturile şi cicatricile.

Echilibru emoţional

Nu neglija mintea, sufletul şi emoţiile atunci când vrei să îţi insănătoşeşti trupul! Colaborarea cu un psiholog te ajută să treci mai uşor peste probleme şi să te reechilibrezi.

FII SĂNĂTOS ŞI ÎN FORMĂ CU AJUTORUL NOSTRU!

Ne preocupă sănătatea pacienţilor noştri, dar în egală măsură şi condiţia lor fizică.

Cu alte cuvinte, vrem să te ajutăm să fii mai sănătos, însă în acelaşi timp şi mai performant din punct de vedere fizic, pentru că doar astfel te vei proteja împotriva bolilor şi vei putea trăi mai mult.

Ne mândrim cu programe complexe şi o echipă formată din specialişti din diverse domenii – nutriţie, medicină sportivă şi recuperare, antrenament, kinetoterapie, psihologie. Împreună vom fi alături de tine pentru a obţine rezultatele pe care le cauţi de atâta timp.

Vino la Centrul Superfit ca să descoperi noile noastre programe de sănătate!

Te doare spatele?

Daca ai o durere musculară sau articulară, vino pentru consultaţie, investigaţii şi tratament.

Vrei să slăbeşti?

Programele noastre de nutriţie, mişcare şi consiliere psihologică vor funcţiona şi pentru tine!

Vrei să fii în formă?

Oferim programe moderne de antrenament şi kinetoterapie, cu aparatură performantă.

CELE MAI RECENTE ARTICOLE DIN BLOGUL SUPERFIT

programe de slabire superfit

Cum te ajută activitatea fizică la slăbit

Când vrem să slăbim, cel mai des ne stabilim obiectivul gândindu-ne la numărul de kilograme pe care vrem să le pierdem sau la greutatea la care vrem să ajungem. Este la îndemână și simplu de contabilizat, dacă ținem cont de câteva reguli. Însă este și relevant pentru starea noastră de sănătate?


Ce înseamnă să slăbești sănătos


Lăsând la o parte estetica, trecerea de la supraponderabilitate/ obezitate la o greutate normală reduce riscul multor boli asociate cu adipozitatea excesivă, printre care diabetul tip 2 și cancerul. Adipozitatea se referă la procentul de grăsime corporală și nu direct la numărul de kilograme. Astfel, dacă prin slăbit urmărim (și) o sănătate mai bună, trebuie să luăm în calcul nu doar kilogramele pierdute, ci și raportul grăsime vs. masă musculară.


Citeşte mai mult
recuperare medicala superfit

Cum se desfășoară un program de recuperare medicală

Ce este recuperarea medicală


Recuperarea sau reabilitarea medicală se referă la ameliorarea stării de sănătate în urma unei boli sau intervenții chirurgicale, îmbunătățind abilitățile funcționale ale pacientului. Misiunea recuperării medicale include:




  • Ameliorarea durerii

  • Redobândirea mobilității articulare și a forței musculare

  • Prevenirea agravării/ complicațiilor

  • Diminuarea perioadei de spitalizare

  • Creșterea gradului de coordonare, echilibru și control

  • Reducerea deficitului funcțional

  • Reeducarea sensibilității

  • Acomodarea fizică și mentală cu anumite schimbări cauzate de boală

  • Îmbunătățirea performanțelor fizice


Citeşte mai mult
cantar superfit

Când e cel mai bine să te cântărești? Ce îți influențează numărul de kilograme de pe cântar?

Cântarul. Pentru unii este o tortură curată, la care se supun zilnic, în timp ce alții îl evită cu anii. Persoanele care se cântăresc foarte des pot să constate uneori diferențe de câteva sute de grame într-un interval scurt de timp. Asta înseamnă că te-ai îngrășat/ ai slăbit peste noapte?


Când te cântărești ar trebui să urmărești greutatea ta corporală fără mâncarea de la prânz sau berea băută de curând. După o masă copioasă cu siguranță că vei cântări mai mult, dar asta nu înseamnă îngrășare propriu-zisă, adică creșterea masei de grăsime.


Citeşte mai mult