SERVICIILE NOASTRE MEDICALE

Consultanţă în nutriţie şi slăbire

Dr. Şerban Damian, nutriţionistul Centrului Superfit are o experienţă de peste 15 ani şi te va ajuta să îţi modifici eficient greutatea şi compoziţia corporală, fără înfometare şi frustrări.

Programe specializate

Obezitatea este o afecţiune medicală şi trebuie tratată cu maximă seriozitate, pentru a reduce riscurile de a dezvolta alte boli, aşa cum sunt cele cardiovasculare.

Tratăm afecţiuni acute şi cronice

Durerile de spate sau gât, traumatismele şi alte probleme medicale sunt situaţii nedorite, însă dacă sunt tratate corect, şansele de recuperare sunt mari.

fiziokinetoterapie-superfit

Corectează postura

Centrul Superfit este complet dotat pentru a asigura servicii de fizio şi kinetoterapie, pentru orice persoana care se confruntă cu probleme ce necesită această abordare.

investigatii-medicale-superfit

Investigaţii medicale

Investigaţiile efectuate în centrul nostru se adresează unor probleme ce ţin de compoziţia corporală, postură, dinamica mersului şi alergarii, mobilitate, rezistenţă la efort.

antrenament-superfit

Pregătire fizică complexă

Antrenamentele noastre sunt concepute şi permanent urmărite de catre un antrenor personal. Varietatea acestora e largă: cardio, forţă, agilitate, viteză, izoinerţial, respirator.

ingrijire-corporala-superfit

Tonus şi aspect placut

Cu ajutorul drenajului limfatic, electrostimulării, masajului oscilatoriu şi terapiilor manuale, îţi poti recăpăta mai uşor tonusul muscular şi poţi reduce celulita, vergeturile şi cicatricile.

Echilibru emoţional

Nu neglija mintea, sufletul şi emoţiile atunci când vrei să îţi insănătoşeşti trupul! Colaborarea cu un psiholog te ajută să treci mai uşor peste probleme şi să te reechilibrezi.

FII SĂNĂTOS ŞI ÎN FORMĂ CU AJUTORUL NOSTRU!

Ne preocupă sănătatea pacienţilor noştri, dar în egală măsură şi condiţia lor fizică.

Cu alte cuvinte, vrem să te ajutăm să fii mai sănătos, însă în acelaşi timp şi mai performant din punct de vedere fizic, pentru că doar astfel te vei proteja împotriva bolilor şi vei putea trăi mai mult.

Ne mândrim cu programe complexe şi o echipă formată din specialişti din diverse domenii – nutriţie, medicină sportivă şi recuperare, antrenament, kinetoterapie, psihologie. Împreună vom fi alături de tine pentru a obţine rezultatele pe care le cauţi de atâta timp.

Vino la Centrul Superfit ca să descoperi noile noastre programe de sănătate!

Te doare spatele?

Daca ai o durere musculară sau articulară, vino pentru consultaţie, investigaţii şi tratament.

Vrei să slăbeşti?

Programele noastre de nutriţie, mişcare şi consiliere psihologică vor funcţiona şi pentru tine!

Vrei să fii în formă?

Oferim programe moderne de antrenament şi kinetoterapie, cu aparatură performantă.

CELE MAI RECENTE ARTICOLE DIN BLOGUL SUPERFIT

tratament fasciita plantara

Cum previi și tratezi fasciita plantară

Durerea în talpă, localizată în partea inferioară a călcâiului, este un semn că s-ar putea să ai fasciită plantară, una dintre cele mai comune afecțiuni în rândul alergătorilor.


Ce este fasciita plantară


Fascia plantară este o bandă de țesut fibros care leagă călcâiul de partea din față a piciorului. Aceasta suportă toată greutatea corpului, acționează ca un amortizor și sprijină arcul labei piciorului. Când țesutul este suprasolicitat, pe fondul unor factori de predispoziție, apare durerea.


Citeşte mai mult

Cât de mult ne-a schimbat izolarea – rezultatele studiului nostru

Te-ai gandit ce o sa le povestesti nepotilor despre primavara anului 2020?


Cum am stat noi toti, mai mult sau mai putin cuminti in casa, tinand la respect inamicul invizibil care ne-a dat vietile peste cap. O sa fie cu mult mai putin palpitant decat povestile de razboi ale bunicilor nostri, totusi este o etapa complet neasteptata pe care am fost nevoiti sa o parcurgem si care a lasat urmari in existenta noastra.


Excluzandu-i pe cei care au avut ghinionul sa faca boala si sa petreaca saptamani prin spitale, noi toti ceilalti am avut parte de o intrerupere brutala a cursului vietii, despre al carei impact am vrut sa aflam mai multe cu ajutorul unui sondaj pe care l-am lansat pe Facebook timp de 1 saptamana si care a adunat 300 de raspunsuri.


Citeşte mai mult

Cum să-ți reintri în formă după izolare

Perioada de izolare a însemnat pentru multe persoane o reducere a programului de antrenament și a orelor de mișcare săptămânale. S-au închis sălile de fitness, bazinele de înot, iar ieșirile cu bicicleta și traseele la munte au devenit un vis frumos. Competițiile sportive s-au amânat, așa că motivația are de suferit.


Și cum unii dintre noi ne-am descoperit latura de masterchef, poate nici greutatea nu mai e ce-a fost, după experimentele cu banana bread, cozonac sau pâine homemade.


Ce se întâmplă când nu mai faci mișcare


Reducerea intensității sau a numărului de antrenamente în loc de eliminarea lor totală ajută la menținerea formei fizice, așa că dacă în această perioadă ai făcut câteva exerciții, îți vei reveni mai ușor (maratonul canapea - frigider nu se pune :D).


Citeşte mai mult