Află ce spune despre sănătatea ta modul în care mergi și alergi!

Ce presupune analiza mersului și alergării

 

Măsurând diferiți parametri, analiza mersului și alergării detectează eventuale asimetrii ale picioarelor, ineficiențe de mișcare și zone cu probleme.

Datele obținute permit crearea unui plan personalizat de intervenție pentru fiecare persoană, care poate include kinetoterapie, talonete, branțuri pentru încălțăminte etc. Repetând testarea după o anumită perioadă, se poate evalua eficiența intervenției.

Pentru analiza mersului și alergării, la Superfit folosim Optogait, un sistem inovator ce funcționează pe bază de senzori optici. Acesta detectează variabile de timp și spațiu relevante pentru mers, alergare, sărituri, pas pe loc. Sistemul poate analiza toate fazele deplasării, la orice viteză, în picioarele goale sau cu diverse tipuri de încălțăminte.

Care sunt avantajele analizei mersului și alergării?

  • Afli dacă ai anumite asimetrii sau deficiențe de postură și astfel poți să previi viitoare complicații/ dureri;
  • Poți beneficia de un plan personalizat de terapie sau soluții ortopedice create pe baza unor date precise;
  • Dacă ești sportiv de performanță sau amator, analiza alergării îți va oferi o imagine clară a modului în care efectuezi mișcările, astfel că le vei putea corecta, îmbunătățindu-ți performanțele atletice. Îți poți spori eficiența locomotorie și vei preveni accidentările legate de postură sau de modul de mișcare;
  • Ai o evidență vizibilă a eficienței intervenției de corectare, prin efectuarea de testări înainte și după aceasta.

Analiza mersului și alergării este pentru tine dacă...

  • Faci sport la nivel amator sau de performanță și îți dorești să ai rezultate mai bune;
  • Vrei să vezi cum stai cu postura în mers și alergare, pentru a preveni anumite dureri;
  • Te recuperezi după o afecțiune medicală locomotorie;
  • Vrei să verifici eficiența talonetelor, a branțurilor sau a unei perechi de încălțăminte.

Vezi cum se desfășoară o sesiune de analiză a mersului și alergării la Superfit:

Te așteptăm la Centrul Superfit să afli mai multe despre condiția ta fizică pe baza testelor de mers și alergare!