Ce trebuie să știi despre insulină dacă vrei să slăbești

De obicei asociem insulina cu diabetul, însă știai că aceasta are un rol și când vine vorba de slăbit?  Insulina este un hormon produs de pancreas, care ajută corpul să folosească glucoza pentru a obține energie. Simplificând un pic lucrurile, uite cum arată acest proces: Mănânci sau bei ceva care conține carbohidrați. Aceștia sunt descompuși […]

Ce trebuie să știi despre insulină dacă vrei să slăbești Read More »

De obicei asociem insulina cu diabetul, însă știai că aceasta are un rol și când vine vorba de slăbit?  Insulina este un hormon produs de pancreas, care ajută corpul să folosească glucoza pentru a obține energie. Simplificând un pic lucrurile, uite cum arată acest proces: Mănânci sau bei ceva care conține carbohidrați. Aceștia sunt descompuși