Etichetă: fructe

fructe

Ananasul: beneficii pentru digestie și imunitate

Alimentație inteligentă /

Când ne gândim la fructe exotice delicioase, ananasul e cu siguranță în topul favoritelor pentru mulți dintre noi. Cu gustul său dulce-acrișor, acest fruct este o alegere inspirată și pentru sănătate, fiind o sursă valoroasă de nutrienți. Printre compușii-vedetă ai ananasului se numără bromelaina, cu efecte benefice asupra digestiei, dar și numeroase vitamine și antioxidanți. […]

Ananasul: beneficii pentru digestie și imunitate Read More »

Când ne gândim la fructe exotice delicioase, ananasul e cu siguranță în topul favoritelor pentru mulți dintre noi. Cu gustul său dulce-acrișor, acest fruct este o alegere inspirată și pentru sănătate, fiind o sursă valoroasă de nutrienți. Printre compușii-vedetă ai ananasului se numără bromelaina, cu efecte benefice asupra digestiei, dar și numeroase vitamine și antioxidanți.

Cătina, elixir pentru imunitate și sănătate

Alimentație inteligentă /

Cu fructe mici, portocalii, cătina (Hippophae rhamnoides) este o plantă renumită pentru proprietățile deosebite, fiind considerată un cocktail natural de vitamine și folosită în medicina tradițională ca remediu de încredere.  Fructele de cătină sunt bogate în antioxidanți precum acidul ascorbic, flavonoidele, carotenoidele, vitamina E, licopenul și tocoferolii.  Super-puterea fructelor de cătină este conținutul foarte ridicat

Cătina, elixir pentru imunitate și sănătate Read More »

Cu fructe mici, portocalii, cătina (Hippophae rhamnoides) este o plantă renumită pentru proprietățile deosebite, fiind considerată un cocktail natural de vitamine și folosită în medicina tradițională ca remediu de încredere.  Fructele de cătină sunt bogate în antioxidanți precum acidul ascorbic, flavonoidele, carotenoidele, vitamina E, licopenul și tocoferolii.  Super-puterea fructelor de cătină este conținutul foarte ridicat