baropodometrie centrul superfit

Baropodometria, soluția pentru a preveni problemele de mers și postură

Tălpile suportă greutatea corpului, susținându-te zilnic în timp ce stai, mergi, alergi sau faci diferite mișcări. Deși aparent banal, modul în care calci îți poate influența sănătatea.


Dacă te uiți la perechea ta preferată de pantofi, s-ar putea să constați că talpa este tocită diferit la stângul și la dreptul sau că anumite porțiuni par mai uzate. Din fericire, nu trebuie să te bazezi pe această “analiză” ca să-ți îmbunătățești echilibrul și sănătatea picioarelor. Pentru a putea corecta asimetriile sau deficiențele, există testări moderne care măsoară exact cum calci și cum îți afectează asta postura, iar baropodometria este una dintre ele.


Citeşte mai mult

Ce spun pasii tai despre tine?

Dincolo de a fi o mișcare naturală, la care nu ne gândim prea mult de obicei, mersul reprezintă o sursă valoroasă de informații despre condiția noastră fizică, despre postură și despre eventuale deficiențe la deplasare. Evaluând succesiunea pașilor în mers sau alergare, vei afla ce spun picioarele despre sănătatea ta și cum îți poți eficientiza mișcările.


Citeşte mai mult