Noutati

Programele SUPERFIT PSIHO

Corpul nostru adora obisnuintele si orice schimbare este asociata cu o doza de stres. Ca alternativa la a va descurca singuri, consilierea psihologica este o experienta care va poate deveni aliat, tranformand schimbarea in stres pozitiv.

Ca urmare a parcurgerii acestui program, ca si completare a regimului alimentar, puteti avea urmatoarele beneficii:

- Cresteti sansa ca rezultatele sa se mentina pe termen lung

- Inlocuiti unele obisnuinte care au drept consecinta ingrasatul cu unele care va sunt mai adecvate obiectivului dvs

- Beneficiati de sustinere atunci cand apar momente sensibile pe parcursul derularii programului

- Va puteti recastiga sentimentul de control in raport cu dimensiuni importante ale vietii

- Recunoasterea si gestionarea momentelor de foame psihologica

- Gestionarea emotiilor care impiedica atingerea obiectivului

- Modalitati prin care sa faceti fata unor situatii de presiune sociala (familie, colegi, in vizite)

- Imbunatatirea imaginii de sine

- Cultivarea dimensiunii calitative a propriului corp (Ce mesaje imi transmite corpul meu?)

- Ocazii de sondare a unor substraturi emotionale care predispun la ingrasare

- O experienta de autocunoastere si intercunoastere.

- Acces la experienta / solutiile gasite de alte persoane in lupta cu aceeasi problematica (pentru cei care opteaza pentru o terapie de grup).

Parcurgerea acestui program inseamna 1h/saptamana. Pretul unei sedinte este de 100 lei. Prin Centrul de Nutritie Superfit puteti achizitiona abonamente beneficiind de preturi reduse, cu durate intre 2-5 luni.

Abonamentele Superfit Psiho pot fi cumparate separat sau impreuna cu pachetele Superfit Nutritie sau Superfit Activ. Sedintele de psihoterapie se desfasoara sub indrumarea psihologului Manuela Tiron, psihoterapeut format in cadrul Institutului National de Psihodrama Clasica.

Citeste mai multe despre programele Superfit Psiho.


Programele SUPERFIT ACTIV

Se poate slabi si numai prin ajustarea alimentatiei, insa atunci cand se asociaza efortul fizic, rezultatele sunt mult mai rapide si durabile. Pornind de la aceasta idee am conceput programele Superfit Activ care inglobeaza consultanta in nutritie cu antrenamentul, intr-o forma accesibila oricui, indiferent de nivelul de pregatire fizica.
Chiar daca nu ati mai facut niciodata sport sau ati intrerupt de mult orice forma de activitate fizica, puteti incepe alaturi de noi sa deveniti o persoana activa.

Partea de antrenament din programele Superfit Activ se desfasoara la Bery Fitness & Spa, un complex sportiv modern, cu aparatura performanta, personal bine pregatit si bazin semiolimpic. Programul dvs. de antrenament va fi urmarit de catre antrenori personali, pe baza indicatiilor primite in programul Superfit.

Citeste mai mult despre programele Superfit Activ.


Programele SUPERFIT ESTETIC

In colaborare cu Alpha Medical Center, va oferim servicii de estetica care vin in completarea programelor de nutritie si sport. Astfel, puteti sa rezolvati problema depozitelor adipoase rezistente la slabire cu ajutorul Bella Contur, sa va tratati pielea cu Intraceuticals, sa faceti epilare definitiva cu IPL sau sa apelati la ozonoterapie, pentru diverse afectiuni. Va invitam sa cititi mai multe despre fiecare in parte:

> Bella Contur - remodelare corporala

> Ozonoterapie

> Epilare definitiva

> Intraceuticals - tratament anti-imbatranire cu oxigen hiperbaric