
Tot mai multi oameni sunt preocupati de nutritie, de alimentatia corecta, de un stil de viata sanatos, ceea ce este imbucurator deoarece traim intr-un secol in care obezitatea a capatat proportii de epidemie, iar complicatiile asociate acestei boli afecteaza, si in cele din urma ucid o mare parte din populatie.

Din pacate, multe persoane supraponderale ajung la nutritionist doar dupa ce au incercat nenumarate "retete de slabire". Ca in orice alt domeniu, pentru a face treburile "ca la carte", este de preferat sa apelati la un specialist in nutritie, care sa va indrume de la bun inceput pe un drum corect si sa va monitorizeze constant evolutia.

Asadar, uitati de dieta disociata, dieta daneza, dieta cu supa de varza, dieta pentru schimbarea metabolismului, dieta pe grupe de sange, dieta "pe zile" sau vreo alta dieta rapida si nefundamentata stiintific, care va promite rezultate rapide si fara efort! Nu faceti decat sa pierdeti timp pretios, sa va distrugeti compozitia corporala si sa va adanciti in frustrari.

Un nutritionist bun nu se va grabi niciodata sa va ofere un regim alimentar la prima consultatie. Pentru a alcatui o dieta personalizata, medicul nutritionist trebuie sa afle o multime de detalii despre pacient - informatii despre stilul sau de viata, obiceiuri alimentare, stare de sanatate, alergii si intolerante alimentare, preferinte alimentare, istoricul bolilor in familie si mai ales daca exista o componenta ereditara a excesului ponderal, nivelul de activitate fizica. Toate aceste elemente, impreuna cu multe altele vor conduce la gasirea unei solutii adaptate particularitatilor individuale, ceea ce asigura succesul abordarii terapeutice.

Intr-un cabinet de nutritie trebuie sa gasiti un specialist care sa nu puna accentul pe slabire rapida, ci mai curand pe explicarea unor principii de nutritie echilibrata, care sa va ajute nu numai sa reveniti la greutatea normala, ci si sa va mentineti pe termen lung. Acest obiectiv deosebit de important inseamna in primul rand o nutritie sanatoasa, dar si asocierea cu un program de miscare, de preferat sustinut de un antrenor, cat si un program de psihoterapie, condus de psiholog, pentru cei care au o "relatie defectuasa" cu alimentatia.

Specialistii Superfit au suficient de multa experienta pentru a va ajuta sa va atingeti obiectivele propuse - ei va vor consilia si va vor sustine pentru obtinerea greutatii optime si mentinerea ei pe termen lung, de preferat toata viata.
La Superfit veti primi un program personalizat de nutritie si sport, pe care sa nu il percepeti ca pe o corvoada sau ca pe o pedeapsa, ci ca pe un mod corect si inteligent de a manca si a face miscare, eficient si cu rezultate durabile.
Asadar daca sunteti in cautarea unui doctor nutritionist in Bucuresti, care impreuna cu echipa lui sa va conduca pe drumul catre greutatea ideala, catre un stil de viata activ si sanatos si catre performante sportive, va invitam cu drag la Centrul de Nutritie Superfit!